STUDIO 79
DONNER PRIORITE AU MOUVEMENT
REPRENDRE LE CONTRÔLE
BOUGER SANS DOULEUR
UTILISER SON CORPS
« Ne travailler pas plus dur, travailler intelligemment ».
Gray Cook
QUELS SONT VOS OBJECTIFS?
RENFORCER LA SANGLE ABDOMINALE
PERTE DE POIDS
CORRIGER LA POSTURE
AFFINER LA SILHOUETTE
AMELIORER LA MOBILITE ET LA SOUPLESSE
SOULAGER ET RENFORCER LE DOS
APPRENDRE A RESPIRER
DIMINUER LE STRESS
RETROUVER L'ENERGIE
LUTTER CONTRE LA MALADIE
DIMINUER LES DOULEURS
"Isabelle is a great trainer ! Goals are established at the beginning but every session is different ! You will never be bored! She also pays a lot of attention to any pain/injury you would experience during your training session and adapt the exercices if necessary." Caroline Marien
"Si vous êtes à la recherche d'une coach sportive de qualité pour reprendre le sport ou pour vous perfectionner, n'hésitez plus! Isabelle vous accueille avec bienveillance et professionnalisme dans son studio aménagé. Elle élabore chaque séance en fonction de vos besoins et de vos objectifs et prend en compte vos sensations et ressenti. Ses séances ne sont jamais les mêmes et se pratiquent toujours dans la bonne humeur. Je la recommande vivement!"
Elsie Petré
RESPIRATION
STUDIO79
Le Studio est équipé de matériel haut de gamme dernier cri, ou design, confort, solidité et qualité ne font qu'un.
Un mélange de bois de noyer et des couleurs sobres vous plongeront dans une ambiance chaleureuse et conviviale lors de nos sessions de coaching.